miércoles, 8 de julio de 2009

UN REMANSO DE TRANQUILIDAD.

Desde el mes de Mayo, en Sportrauma Cartagena venimos realizando todos los Miércoles y en horario de 20’40 a 21’45 aproximadamente, una ACTIVIDAD totalmente GRATUITA.

Consiste en la realización de una sesión de ZAZEN, técnica budista de SOTO ZEN, en la que básicamente mediante la utilización de la respiración, la postura y actitud mental controlada y dirigida podemos liberar y controlar el stress, la ansiedad e incluso los estados depresivos, entre otras alteraciones de la mente y el sistema nervioso.

Nos despedimos en estos meses estivales de Julio y Agosto hasta el mes de Septiembre donde reanudaremos esta actividad que tanto interés ha despertado entre nuestros pacientes y simpatizantes. Recordad que si estáis interesados en asistir a ella, deberéis preinscribiros en el centro para una mejor gestión de la actividad.



Buen verano y mente clara. CON VOSOTROS EN GASSO.

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